Роды: как это происходит?

Роды: как это происходит?

Последние недели беременности — это время ожидания... и ожидания, в особенности если вы перехаживаете.

Когда вы ожидаете начала родов, вам кажется, что время остановилось.

Пока вы ждете

Так чем же заняться, пока вы ожидаете появления вашего малыша? Готовьтесь. Вот список дел.

Пересмотрите план родов. Роды — это работа, а не время для принятия решений. Заранее обсудите с врачом обычную практику и его предпочтения. Например, когда стоит использовать средства для ускорения родов? Какие положения для родов ваш врач считает удобными, кроме традиционного на спине? При каких условиях будут делаться надрезы для расширения отверстия влагалища?

Выясните также, когда следует сообщить врачу, что у вас начинаются роды. Нужно ли сразу отправляться в роддом, предварительно позвонить туда или сначала сообщать вашему врачу? Что еще, по мнению вашего врача, вы должны сделать?

И помните: не все может пойти по плану. Многие женщины, рожающие впервые, не очень точно представляют себе, что будет происходить, и полагают, что сумеют лучше справиться с процессом родов, чем это у них получается на самом деле. К тому же могут возникнуть сложности, которых никто не ожидал. Контролируйте, что сможете, но будьте готовы к тому, что вы контролировать не сможете.

Зарегистрируйтесь заранее. Узнайте насчет предварительной регистрации там, где вы собираетесь рожать. Заполнение необходимых документов и решение вопросов страховки заранее избавят вас от лишней работы, когда настанет решающий день. Подумайте: заполнять бумаги между схватками — небольшое удовольствие.

Соберите вещи. Поскольку точный день родов неизвестен, лучше приготовить все необходимое заранее.

Вот примерный список:

  • Часы или телефон с секундомером, чтобы отслеживать время схваток.
  • Носки и тапочки — в родовых палатах часто бывает прохладно
  • Очки — контактные линзы придется снять.
  • Бальзам для губ.
  • Фото- или видеокамера.
  • Пижама или ночная рубашка, расстегивающаяся спереди, чтобы удобно было кормить грудью.
  • Халат.
  • Бюстгальтер для кормящих или, если вы собираетесь кормить из бутылочки, поддерживающий.
  • Белье.
  • Туалетные принадлежности, косметика, фен.
  • Просторная одежда для выписки — может быть, что-то со времен середины беременности.
  • Одежда для ребенка, в том числе чепчик.
  • Одеяльце или конверт для ребенка.

Если вы не хотите что-то класть в сумку заранее — например, косметику, — составьте список, чтобы взять все нужное, отправляясь в роддом. Не стоит особо суетиться — можно даже принять душ, но лучше быть организованной. Также подготовьте автомобильное кресло, чтобы везти ребенка домой.

Постарайтесь успокоиться. Многие женщины встречают окончание беременности в смешанных чувствах: радуются и нервничают одновременно. Постарайтесь не волноваться. Тело женщины приспособлено к родам. Роды — это настоящая работа. Чем меньше вы будете волноваться, тем больше вероятность того, что все пройдет гладко.

В последние недели беременности многие женщины испытывают прилив энергии, это называют устройством гнезда. Вы можете увлечься уборкой дома или делами, которые давно отложены. Даже если вам очень хочется вернуться в чистый дом, не перенапрягайтесь.

Постарайтесь с удовольствием провести время, которое у вас осталось до появления ребенка. Побалуйте себя вкусным обедом, интересной прогулкой. Уделите внимание хобби. Почитайте хорошую книгу. Приласкайте своего партнера. Если вы заняты чем-то, но спокойны, — время пройдет хорошо.

Как готовится ваше тело

Пока вы готовитесь к появлению ребенка, ваше тело тоже готовится к родам. По мере приближения родов в вашем теле происходят определенные изменения, сигнализирующие, что ребенок вот-вот появится на свет.

Признаки приближения родов

Вот некоторые изменения, на которые надо обратить внимание:

  • Облегчение. По мере приближения срока родов вы можете почувствовать, что ребенок опустился ниже в тазовую область. Этот естественный процесс называется облегчением. Облегчение будет заметно для вас. Форма живота изменится — он станет ниже и сильнее выдаваться вперед. Вам будет легче дышать, так как уменьшится давление на диафрагму. Но теперь увеличится давление на мочевой пузырь из-за веса и положения опустившегося ребенка. Когда ребенок усиливает давление на тазовое дно, вы можете чувствовать боль. Центр тяжести вашего тела сместился ниже, нарушив ваше равновесие. Если вы не почувствовали, что ребенок опустился, не беспокойтесь. У некоторых женщин такого изменения не происходит. Прежде всего у тех, у кого ребенок и так уже располагается низко. Если беременность не первая, облегчение обычно происходит гораздо позже. Ребенок может опуститься буквально за несколько часов до начала родов или даже непосредственно при родах.
  • Ложные схватки. Во втором и третьем триместрах беременности вы можете почувствовать нерегулярные, обычно безболезненные сокращения — как будто матка напрягается и расслабляется. Они особенно ощутимы, если положить руку на живот. С помощью таких ложных схваток ваше тело «разогревается» для родов. Матка тренирует мышцы, чтобы набраться сил для предстоящей большой работы. По мере приближения срока родов эти сокращения обычно усиливаются и могут даже иногда быть болезненными.
  • Кровянистые выделения. Во время беременности отверстие матки (шейка) закрыто пробкой из густой слизи. Эта пробка образует преграду между маткой и влагалищем, чтобы бактерии не могли проникнуть в матку и вызвать инфекцию. За несколько недель, дней или часов до родов эта пробка может выйти, и вы заметите кровянистые выделения. Вы можете заметить небольшое количество кровянистой, коричневатой слизи, вытекающей из влагалища. Но некоторые женщины теряют пробку незаметно для себя. Кровянистые выделения могут быть признаком того, что дело идет к завершению, хотя роды могут начаться еще только через неделю или больше.

Признаки начала родов

Один из наиболее частых вопросов, который будущие мамочки задают врачу: «Как я узнаю, что начались роды?» Вы, наверное, слышали, как другие женщины говорят: «сама поймешь», но это звучит как-то неутешительно. Часто о начале родов говорят малозаметные признаки, но когда начнутся настоящие схватки, вы поймете, что роды начались — вы все почувствуете!

  • Истончение и размягчение шейки матки. Один из признаков начала родов то, что шейка матки начинает истончаться и размягчаться, готовясь к выходу ребенка. В ходе родов толщина шейки изменится от более чем двух сантиметров до толщины листа бумаги. Истончение измеряется в процентах. Если врач говорит: «50% истончения», это значит, что шейка имеет половину исходной толщины. Когда истончение достигло 100%, это значит, что шейка полностью готова к родам.
  • Раскрытие шейки матки. Врач также может сказать, что шейка начинает раскрываться. Раскрытие измеряется в сантиметрах, от 0 до 10 см. Истончение, размягчение и раскрытие шейки часто предшествуют другим признакам начала родов. Они могут произойти за несколько дней, даже недель, до того, как начнутся настоящие схватки. При первой беременности истончение обычно начинается раньше раскрытия. При последующих беременностях обычно бывает наоборот.
  • Отхождение вод. В какой-то момент родов околоплодный мешок, в котором находится ребенок, дает течь или рвется, и жидкость вытекает струйками или сильным потоком. Вы можете опасаться, что отхождение вод и начало родов случится на людях, но в действительности резкое отхождение вод бывает редко и практически всегда, когда женщина находится дома. Обычно воды отходят, когда уже идет процесс родов, в больнице. Врач даже может прорвать околоплодный пузырь, чтобы ускорить процесс или чтобы более тщательно контролировать состояние ребенка.
  • Схватки. В начале родов матка начинает сокращаться. Эти сжатия продвигают ребенка вниз по родовому каналу. Родовые схватки часто начинаются с неприятных ощущений и спазмов внизу спины и живота, не проходящих при смене положения тела. Постепенно схватки становятся сильнее и регулярнее. Чтобы различить ложные и настоящие схватки, оцените: Частоту схваток. Отследите по часам схватки — с начала одной до начала другой. При родах ритм будет регулярным, схватки будут становиться чаще. Ложные схватки останутся неритмичными. Продолжительность схваток. Проследите продолжительность каждой схватки, когда она начинается и когда кончается. Настоящие схватки продолжаются 30-45 секунд в начале, постепенно удлиняются до 75 секунд и усиливаются. Сила и продолжительность ложных схваток разнообразны.

Пора? - Пора!

Если у вас начались регулярные схватки, возникает следующий вопрос: пора ли отправляться в роддом или вызывать врача? Ваш врач, возможно, даст вам инструкции, кого и когда вызывать. Например, вызывать врача, когда вам станет трудно ходить и говорить между схватками. Многим женщинам советуют отправляться в больницу через час после того, как между схватками установится пятиминутный интервал. Может быть, вам придется отправляться раньше, если роды идут быстро или отошли воды.

Когда срок родов приближается, не забудьте заправить ваш автомобиль. Можете даже на пробу съездить до роддома, чтобы проверить, сколько времени это займет. Если у вас есть другие дети, договоритесь с друзьями или родственниками, чтобы они пришли к вам, если вам придется уехать среди ночи.

Ложная тревога? Может так случиться, что вы прибудете в больницу с регулярными схватками каждые 5 минут, и вот тут-то они просто прекратятся. Вас даже могут отправить домой, если ваши схватки не на стадии активных родов и шейка матки не раскрылась. Если такое случится, не расстраивайтесь. Считайте, что потренировались.

Иногда трудно отличить настоящие схватки от ложных. Если вы сомневаетесь, обратитесь к своему врачу или в больницу. Если отходят воды, большинство врачей направят вас в роддом. Если есть опасения за ваше здоровье, врач может посоветовать вам отправиться в роддом лучше раньше, чем позже. Если вас отправили домой, скорее всего это ненадолго: вот-вот начнутся настоящие схватки, и вы вернетесь.

Частые вопросы рожениц

Обсуждая процесс родов со своим врачом, не стесняйтесь задавать любые вопросы. Например, вы можете спросить:

Что, если мне понадобится в туалет во время родов? Некоторые женщины могут вставать и мочиться достаточно часто. Врач посоветует вам делать это, поскольку полный мочевой пузырь замедляет выход ребенка. Однако может быть сложно почувствовать, что пузырь полный, во время схваток, особенно если вам сделали обезболивание. Или вы не хотите вставать, так как боитесь, что от этого схватки усилятся. Вам могут дать судно или опорожнить пузырь с помощью катетера. Во время родов может выйти небольшое количество стула. Но это нормально, волноваться из-за этого не надо.

Сбреют ли волосы на лобке? Вряд ли. Бритье лобка беременных было обычной практикой, чтобы очистить место родов. Теперь это делают редко. Бриться дома заранее не нужно.

Придется ли мне раздеваться догола перед толпой незнакомых людей? Во время родов врачи, занимающиеся вами, будут периодически осматривать влагалище, чтобы проверить, как продвигается процесс. Может присутствовать педиатр, чтобы осмотреть родившегося ребенка. Кто еще будет присутствовать, зависит в основном от вас. Врачи-профессионалы, которые видят роды почти ежедневно, привыкли ко всему, что может происходить при родах. В некоторых университетских клиниках могут присутствовать студенты-медики, если роженица не возражает. Помните, что студенты тоже профессионалы и могут оказать помощь при необходимости, так что рассматривайте их присутствие как благо.

Что, если я буду кричать при родах? Роды — это физическое действие, требующее вашего участия. Вы можете стонать, издавать и другие звуки. Роды редко проходят бесшумно: слишком велико физическое и эмоциональное напряжение, чтобы сохранять молчание. Нормально, если вы будете кричать. Медики-профессионалы привыкли к этому.

Может ли ребенок пострадать при родах? На самых сложных этапах родов ребенок сдавливается и проталкивается вниз по узким родовым путям. Ребенку также придется пройти, извиваясь, между костями таза. Однако все это вряд ли ему повредит. Во время родов сердце ребенка бьется реже, реагируя на стресс. Это обычно и неопасно.

Предлежание, положение и пункт

Когда ваша беременность близится к завершению, врач может рассказать вам, пользуясь медицинскими терминами, о предпежании, положении и пункте вашего ребенка.

Предлежание говорит о том, какой частью тела вперед ребенок входит в таз, например, головкой или ножками. В течение беременности ребенок плавает в матке и меняет свое положение достаточно свободно. Но обычно между 32-й и 36-й неделями ребенок поворачивается — в идеале — головкой вперед, занимая позицию, подходящую для родов. Однако иногда ребенок опускается ножками вперед (ягодичное предлежание) или поперек матки (поперечное предлежание).

Положение указывает, как расположена предлежащая часть тела. Лежит ли ребенок лицом вверх или вниз, влево или вправо. Левая затылочная позиция считается самой лучшей для родов.

Пункт показывает, насколько далеко ребенок продвинулся в полость таза перед родами. Пункт измеряется в сантиметрах, один пункт — один сантиметр. Если ребенок находится высоко считается пункт -5. В пункте 0 ребенок «на полдороги». Когда начинаются роды, головка ребенка проходит пункты +1, +2 и +3. В пункте головка прорезывается, показывается из влагалища, завершив прохождение через тазовую полость. У большинства женщин, рожающих впервые, в начале родов ребенок находится уже в пункте 0. У рожающих третьего или четвертого ребенка это происходит иногда лишь через несколько часов после начала родов.

Можно ли "подтолкнуть" роды?

Многие беременные женщины слышали по крайней мере об одном народном средстве, чтобы вызвать роды.

Возможно, и вы получали советы, что сделать, чтобы начались роды, например, такие:

  • Много ходить.
  • Проехаться по неровной дороге.
  • Заняться сексом.
  • Делать физические упражнения.
  • Голодать.
  • Принять слабительное.
  • Испугаться.
  • Массировать соски.
  • Выпить касторки.
  • Есть острую пищу.
  • Пить травяной чай.

Имейте в виду, что большинство «народных средств» совершенно ненаучны и просто не действуют. Некоторые даже вредны. Так, голодание неполезно для вас и для ребенка. Однако некоторые средства имеют научную основу. Например, массаж сосков вызовет сокращения матки, как это бывает, когда ребенка кормят грудью сразу после рождения. Так же биологически правильно, что секс может вызвать схватки, поскольку в семенной жидкости содержатся вещества, сходные с теми, которые входят в состав медикаментов, стимулирующих роды. Но вряд ли ваш врач посоветует вам что-либо из этих способов. Лучше всего набраться терпения — и природа возьмет свое.

Устройство родзала

Если вы никогда не попадали в больницу, обстановка может вас несколько напрячь. Но если вы понимаете, что происходит вокруг вас, можно чувствовать себя поспокойнее. Вот какое оборудование обычно находится в родовой и для чего оно используется в ходе родов. Родильная кровать. Родильная кровать обычно высокая и широкая. Она сконструирована очень практично. Ее можно поднимать и опускать, конец можно убрать, чтобы облегчить роды. Есть поручень, за который вы можете держаться, когда тужитесь. У большинства кроватей есть опоры для ног, которые можно убрать. Иногда они помогают рожать или могут понадобиться, если нужно накладывать швы.

Монитор плода. Этот прибор регистрирует схватки и сердечный ритм ребенка. При внешнем мониторинге на ваш живот накладываются два широких пояса. Один, расположенный повыше, измеряет и регистрирует частоту схваток. Другой, внизу живота, записывает сердцебиение ребенка. Пояса соединены с монитором, который показывает и печатает две линии одновременно, так что можно видеть их взаимосвязь. Такой мониторинг показывает самочувствие ребенка. Если роды влияют на ребенка плохо и необходимо вмешательство, это можно увидеть.

Монитор кровяного давления. Прибор измеряет ваше давление в течение всех родов. Манжет на руке выше локтя соединен с измерительным устройством.

Другое оборудование. Могут быть и другие приспособления для удобства, такие как стул для родов, качалка, табурет или мяч. Вы можете попросить подушки, одеяла, полотенца. В некоторых комнатах есть ванна или душ. Иногда приносят контейнер, куда помещают ребенка сразу после рождения.

Оцените материал
(1 Голосовать)
Прочитано 3428 раз
Вы находитесь здесь:Беременность и роды»Роды»Процесс родов»Роды: как это происходит?